Belirli düzeyde kaygı kişiyi motive ederek performansını arttırırken yüksek düzeydeki kaygı çalışma motivasyonunu engeller ve performans düşüklüğüne yol açar. Yüksek kaygı yaşayan kişiler sınav sırasında öğrenilen bilgileri hatırlayamayabilir ya da yüksek kaygı sınava hazırlık sürecinde etkili ders çalışmayı olumsuz etkileyebilir. Yüksek düzeyde sınav kaygısı yaşayan kişilerde sınavın sonucuna yönelik olumsuz düşüncelere sahip olabileceği gibi sınav sonucuna göre sosyal ilişkilerinin de olumsuz olacağını değerlendirir (“Başarısız olursam ailemin yüzüne nasıl bakarım?”, “Arkadaşlarım başarılı olacak ve ben bir sene daha hazırlanacağım”.) Sınav kaygısına yönelik çalışmalarımız bireysel ya da grup çalışmaları olarak gerçekleştirilir. Çalışmalarda kaygının biyopsikososyal temelleri ve kaygıyla baş etme yöntemleri öğretilir.